JOGA SRDCA
VT Terapeut SM System
O nás
Jógové hodiny zamerané na zdravie chrbta vás prevedie skúsená inštruktorka jógy I. a II. stupňa, diplomovaná sestra so špecializáciou na zdravotnú starostlivosť. Počas týchto hodín jógy, s dôrazom na YIN JOGU, sa budete venovať cvičeniam a technikám na posilnenie chrbta, zlepšenie držania tela a celkový pocit pohody. Kombináciou odborných znalostí a skúseností z jóga inštruktorského výcviku zabezpečíme bezpečné a účinné cvičenie pre účastníkov všetkých úrovní. Pridajte sa k nám na hodiny jógy a užívajte si spojenie znalostí inštruktorky, odborného pohľadu diplomovanej sestry a terapeutických prvkov YIN JOGY pre zdravie vášho chrbta.
Služby
01
Zdravý chrbát
02
Terapeutická Jóga
03
TRX
04
Hatha Yoga
05
Yin Yoga
06
SM Systém
SM systém
Bolesť chrbta dokáže človeku znepríjemniť život a jeho pohodu. Používanie nesprávneho pohybu alebo chybné držanie tela Vás obmedzuje vo väčšine činností, k čomu sa neraz pridružujú aj iné nepríjemnosti, spojené práve s chrbticou, ako sú migrény či bolesti hrudníka.